ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА
Лечебная гимнастика — это метод физиотерапии, основанный на специально подобранных упражнениях, которые помогают улучшить здоровье, уменьшить боль и восстановить подвижность после травм или операций.
- Занятия проводятся под наблюдением физиотерапевта, что обеспечивает безопасную и эффективную нагрузку.
- Упражнения подбираются индивидуально, с учётом ваших потребностей и возможностей.
- Они способствуют укреплению мышц, улучшению осанки, подвижности суставов и равновесия.